Criminal
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Como ser vegano, galera?
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Procura um nutricionista pra saber como você pode fazer, começar. E vê se vai conseguir mudar seus hábitos.
Pra mim é algo meio difícil, a única coisa que mudei naturalmente na minha alimentação foi não consumir carne vermelha, mas foi uma coisa que aconteceu sozinho. Eu como mas tipo 1 vez por mês em um hamburguer ou em um molho com carne por exemplo, só assim. Só como frango.
Outra coisa que mudou comigo, foi parar de comer arroz e feijão desde que mudei pro US. No começo eu fazia muito, mas fui parando e parando, querendo comer mais saudável. Devo comer arroz umas 2 vezes por mês no máximo. AMO só não tenho o hábito aqui... quem não se acaba em um arroz e feijão fresquinho, ovo frito, etc.. mmm deu vontade
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Fada, concordo com a fada @Madonna Ciccone .
Primeiro passo para mudar a alimentação é procurar uma especialista, uma nutricionista, em hipótese nenhuma deve-se mudar a rotina alimentar de maneira drástica sem consultar um profissional.
Tudo o que ingerimos acaba mudando o metabolismo do corpo, seja para melhor ou para pior. Ai que está a parte delicada.
Sem acompanhamento profissional no estágio de transição, pode-se, a médio ou longo prazo, desenvolver subnutrição, osteoporose, arritmia cardíaca devido falta ou escassez de cálcio, potássio, zinco... além de perda de massa magra, o que é bem prejudicial.
A nutricionista precisa pedir um exame de sangue para avaliar os minerais, vitaminas, glicemia, colesterol... tudo para saber adequar o que você mais precisa para manter a função do corpo normal.
Ou seja, saber indicar quais vegetais e cereais você deve comer e com qual frequência, inclusive, alertar sobre a necessidade e frequência de injeções de vitaminas como a B12, essencial para o corpo (sistema nervoso e prevenção de anemia), mas só é encontrada em alimentos de origem animal.
Procure uma nutricionista e boa sorte nessa nova jornada alimentar, fada ❤️
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Obrigado pela ajuda, galera. É algo que quero muito fazer, mas não gosto muito de vegetais e tal kkkkk, e a família não colabora. Vou pesquisar umas receitas e tentar inserir aqui em casa, mas pelo visto só vou conseguir quando morar sozinho
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Amo, no dia do Grammy vou enganar quem não viu o filme fingindo que isso aconteceu mesmo
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@The Dragon Ele já vazou no torrent, mana, corre pra assistir kkkkk
@Josué Moço, tu ama me mencionar, né? Halsey é artista, pelo menos
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@JonasSlave more, tenho preguiça. Se chegar no Netflix, ou tiver site pra ver de graça, eu vejo rs.
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Auge
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2016 foi o auge de tudo da década
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- alleyesonme reagiu a isso
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jamais esqueceremos a melhor performance da década
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We could be caught (I just want this to be perfect)
We're both convicted criminals of thought (cause I'm broken)-
Morta na música feat com a @monalisaspears sobre floodar de madrugada
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My neck, my back
Lick my pussy and my crack
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Morte com a Aguilera tentando fazer o público lembrar quem ela é e ninguém lembra, sofro
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Ela parece uma vilã da Disney ali. Falaram que a Ursula da pequena sereia foi oferecido pra Gaga, mas a Xtina se encaixaria mais.
Ela força muito pra cantar, não sei como ainda tem voz.
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- InTheRebellion e Criminal reagiram a isso
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Coragem, ficar debaixo de chuva pra ouvir alguém gritar. -n
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Resposta de hairstylist e maquiadora pra Domination.
Dominique Diaz (fez o cabelo dela no New Year's Eve)
"So awesome. Thank you so much!!!
From your mouth to gods ears.
Let’s hope. Happy New Year!!!!!!!
Xo
Dominique Diaz"(Tão incrível. Muito obrigada!!! Da sua boca pros ouvidos de Deus. Vamos torcer. Feliz ano novo!!!!!!
Beijos e abraços,
Dominique Diaz"
Angela Levin (maquiadora indicada pela @Diana)
"Hi darling.
I would love to work with her darling, but usually the clients come looking for my service ... if you like to make the connection for me that would be great.
Happy new year my friend and kisses"
(Oi querido.
Eu amaria trabalhar com ela querido, mas normalmente os clientes que me procuram pelo meu serviço... Se você gostaria de fazer o contato pra mim isso seria ótimo.
Feliz ano novo meu amigo e beijos)
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@The Dragon isso sabemos desde 2008 pelo FTR. Acredito que são mais influências negativas do que pirraça mesmo. Pra que vão pagar o salário fixo de uma equipe de coreógrafos se podem pagar 0 dólares incentivando a Brit a coreografar o show que está consolidado há anos? (Falando da POM). A prova disso é terem contratado duas costureiras aleatórias pra confeccionar figurino 30 minutos antes da french intro
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@InTheDomination eu tb creio que sejam influências. É ótimo pra eles a Britney se maquiar sozinha por exemplo, devem até incentivar, nao precisam se preocupar com esse gasto, mas isso não é nada profissional.
Eu nunca acreditei nessa coisa da Britney ser super "whatever" não me importo com o q os outros pensam. Se ela ver muitas das fotos e vídeos dos fãs dos shows, não sei não se ela acharia de boa.
Ela precisa de um feedback e gente profissional do lado. O maior erro é deixar o Jamie, que tem experiência zero no ramo do entretenimento, ser tour manager e se meter em outros setores da carreira.
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@The Dragon Sim, migo. Disse tudinho. Eu quase caí da cadeira quando li que o Jamie e o Brian eram os "tour manager" da POM!!!!
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Best advice you'll get today
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- Madonna Ciccone, p_dan e Ley reagiram a isso
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Completando 2 anos de Rebellion hoje, só tenho a agradecer a todos os ícones pelos momentos de f̶l̶o̶o̶d̶ interação, discussões, risadas, melts, conselhos, forças na vida pessoal, crimes e etc. É um ambiente muito legal graças a vocês, espero que não percam isso
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- GossipBritney, Kevin Caldeira, Gimme More e mais 3 usuários reagiram a isso
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Britney tem a primeira música de 3 grandes playlists de festa do Spotify
- Throwback Party (quase 2kk de seguidores) com I'm a Slave 4 U [aparece também com Gimme More, Toxic, Oops e S&S]
- Ultimate Party Classics (quase 500k de seguidores) com Toxic [aparece também com BOMT]
- Girls' Night (1,2kk de seguidores) com Stronger
A preparação de terreno pro single surpresa, amo
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- Carmencita e randownancy reagiram a isso
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britney one hit wonder?
aqui é britney one hit one more time
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- Kevin Caldeira reagiu a isso
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@Gustavo Goulart A, você podia fazer um mash up de All I Want For Christmas Is You com My Only Wish (This Year), o feat com a Mariah vem a força. Aí fazemos um lyric vídeo e o hit vem no próximo Natal
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Atualizado! 21kk de ouvintes com novos peaks e mais de 2kk de streams ontem
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Mas a Xtinta ainda tem Feel This Moment e principalmente Moves Like Jagger pra se escorar, fora que ela também ganha mijo de Natal (tem um álbum natalino) e lançou coisa esse ano
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Sim, @Diego Xavier
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- Lucy Wagner e Ley reagiram a isso
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Até parece KKKKKKKKKKKKK
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- Criminal e Madonna Ciccone reagiram a isso
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Ó céus...
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- Criminal e Lucy Wagner reagiram a isso
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If it was me that was by your side, limitless without no rules
Nothing to lose, never no pressure
Just put yourself in my shoes
I'm not you world, no, I'm not your life
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Ainda não dei um play sequer no Caution
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Brincadeira kkkkkkkkkkkkkkkkk é um hinário mesmo. Mas ainda não consigo ligar as letras nas músicas
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Ai, o bloco retrô da Domination vai ser muito legal
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- Madonna Ciccone reagiu a isso
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Passei, porra
/https://i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_e84042ef78cb4708aeebdf1c68c6cbd6/internal_photos/bs/2017/v/t/vrgIgxSRASLnQdIPXDFg/claudia-raia-boomerang.gif)
Criminoso com diploma te assusta, beyoncé?
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Ta certo, tem que ser dinamico nessa vida... eu fiz o 3 ano na mesma escola que meu irmão mais velho, mesmas apostilas... minhas tarefas em casa eram pegar as dele encima do guarda roupa e apenas copiar as respostas já corrigidas em aula.. fazer oque..
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- InTheRebellion, Ley e Criminal reagiram a isso
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Nem fingir eu finjo, sofro. Já tenho uma reputação até na coordenação kkkkk, felizmente escola só pra desfilar roupa e fazer os crimes
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- InTheRebellion e Madonna Ciccone reagiram a isso
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MORTA NAS TRAPACEIRAS KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Eu cheguei a quase chorar por 1 ponto que faltava pra passar em Química. Penei nessa matéria
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- Criminal e Madonna Ciccone reagiram a isso
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Olha que legal, o cara que assediava a Lucy na cena da boate. Ele é fã até hoje
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- Vitor Hugo e Bitney reagiram a isso
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Mood Ring, por que tão boa?
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Hino que erraram em deixar no Japao...
Derruba várias standard songs no album, mas não citarei pra nao gerar polemica
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- Lucy Wagner, Criminal e Heitor G. reagiram a isso
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