Madonna se exercita ao som de Britney

[lipa]

Nicole Winhoffer, Personal Trainer da cantora Madonna, concedeu uma entrevista recentemente para a revista NYMAG e revelou detalhes da rotina de atividades físicas que ela vem fazendo nos últimos dias. Para garantir que o bumbum fique perfeito e o corpo em equilíbrio, a personal conta que prepara uma rotina com muita dança, em uma sala com pouca ventilação para estimular o suor e a queimação de gorduras. E se você pensa que Madonna faz dança com suas próprias músicas, se enganou. A personal revela que a playlist da aeróbica é bem variada, alternando entre vários BPM, para atingir diferentes ritmos de batidas do coração e ajudar na queimação das gordurinhas, tudo isso com alguns remixes de músicas de Britney Spears, Christina Aguilera, Missy Elliot, algumas antigas do Jay-Z, Frank Ocean, Chris Brown e Rihanna.

“NYMAG: Que tipo de playlist você preparou para ela nessa semana?

Nicole: “Agora estamos trabalhando bastante com um R&B old-school, porque o programa que fazmos tem um ritmo mais baixo de BPM. Então trabalhamos com Missy Elliot, antigas do Jay-Z, Frank Ocean, Chris Brown, Rihanna. Semana passada malhamos com remixes de Christina Aguilera e Britney Spears.''

Tirei do site da xtina

[Joao Ricardo]

Teve uma vez que ela disse que escutava BTI pra se exercitar né? britfã define

[vitor]

Britney mandou pra ela o remix de Ooh La La já. n

[lipa]

deve se exercitar e pensar : que músicas dignas pq não consigo mais fazer isso também? n

[Artur Macedo]

Certissima ela

[Joao Ricardo]

Tenho sdds dessas duas juntas

Qual foi a ultima vez que ela se encontraram?

[Lucas]

hm, pelo menos tem bom gosto pra músicas alheias ainda... porque pras dela ultimamente tá hard..

[yuri]

lipa ta tão madgefan ultimamente :xtina1:

[lipa]

lipa ta tão madgefan ultimamente :xtina1:

1º: quem é você? :clo37:

2º: qual o problema? :clo37:

[maiq]

1º: quem é você? :clo37:

2º: qual o problema? :clo37:

gente